サンエルホーム松山北店のブログです。
お店の紹介やイベント情報、スタッフのつぶやきなどを発信していきます!!
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みなさんこんばんは
今日は夕焼けがすごくきれいでしたよ
しばらく眺めてしまいました
みなさんは何か運動をしていますか
私は毎日Ｗｉｉ Ｆｉｔでヨガをしています
めざせY字バランス
サンエルホーム松山北店の玉乃井店長は、この３年間、毎日バランスボールに乗っています
猫背改善のためらしいです
土台から外せば普通のバランスボールとしても使えるスグレモノです
事務所にはくめっちが家から持ってきた体重計が置いてあります
どなたでも気軽にメタボ診断ができます
ご希望の方はご自由にどうぞ
毎日ちょっとずつでも運動すると、食欲もわいてよく眠れますし、体が疲れにくくなりますよね
やはり健康が一番ですね
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